四個月大的寶寶不要吃鹽，這樣會對孩子有一定的影響，一般寶寶在一歲以后適當的吃一些鹽是可以的。每天平均在一分鐘左右還是可以的。平時飲食以清淡為主。剛吃東西的時候不要吃太硬的東西。雞蛋里面如果怕沒問題可以在里面放些菜湯，平時要多給寶寶喝水。還有媽媽在哺乳期也不要多吃鹽，因為鹽會被奶水吸收后吃進寶寶的肚子里，也會對寶寶有影響。