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皮膚瘙癢吃什么,四種食物緩解瘙癢感

作者:tangqiong 時間:2016-08-04 14:35:10關鍵詞:皮膚瘙癢我要分享



由于氣候、環境等因素,很多時候都會出現皮膚瘙癢的癥狀。一般情況下,皮膚瘙癢時我們常常會采用一些外用的藥物,以快速緩解瘙癢。但是其實皮膚瘙癢也可以通過飲食來治療。

1、皮膚瘙癢吃梨

如果皮膚常常有瘙癢的癥狀的話,可以堅持每天吃個梨,因為梨子的汁多渣少,而且其中含有豐富的膳食纖維和維生素B族,可以起到緩解皮膚瘙癢和干燥的問題。如果覺得吃梨太涼的話,胃不好的人也可以將梨蒸熟了再吃。吃梨的時候,將梨子的皮削下來,在皮膚瘙癢處擦一擦,也可以緩解皮膚的瘙癢感。

2、皮膚瘙癢吃燕麥

皮膚瘙癢吃燕麥

燕麥中含有豐富的維生素、礦物質以及植物脂肪,所以燕麥具有滋潤肌膚以及抗氧化的作用,還可以抵抗肌膚炎癥,適合容易皮膚瘙癢以及過敏的人吃。除了食用燕麥以外,將燕麥倒入沙包中,放在淋浴蓬頭下方,這樣洗澡也可以治療皮膚瘙癢。

3、皮膚瘙癢吃蜂蜜

蜂蜜具有潤腸通便的效果,常喝蜂蜜可以幫助排除體內毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝,對于皮膚敏感、瘙癢等癥狀有很大的幫助。尤其是在春天這樣過敏高發的時期,常喝蜂蜜水就可以緩解皮膚的瘙癢感。

4、皮膚瘙癢吃豌豆

豌豆中含有維生素A原,將豌豆吃入胃中后,維生素A原可以轉化成維生素A,而維生素A對皮膚瘙癢有很好的改善作用,所以常吃豌豆也對皮膚瘙癢的癥狀有幫助。且豌豆本身還有舒展肌膚以及消腫的作用,還可以改善皺紋,很適合需要護膚的人吃。

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