1、出汗少

天氣炎熱，出汗多而飲水少，尿中晶體飽和度高(尿液濃度高)，容易形成沉淀結(jié)晶。

2、攝入高糖高脂過多

攝入過多的高糖、高蛋白、高脂肪會促使結(jié)石的形成，經(jīng)化學(xué)分析，大多數(shù)尿路結(jié)石都是含鈣結(jié)石，其成分多為草酸和尿酸，正常時在尿內(nèi)呈溶解狀態(tài)，并不沉淀下來形成結(jié)石，而當攝人大量高糖，高蛋白、高脂肪后，就會在體內(nèi)生成較多的草酸和尿酸，常吃富含草酸鹽的菠菜也同樣如此，可促使結(jié)石的形成。

3、晚餐太晚

研究表明，如果吃晚餐太晚，這個時期正處于熟睡狀態(tài)，使得應(yīng)該排出的尿液滯留在腎臟、膀胱和尿道中，尿中的鈣鹽因滯留

4、西藥過量

患者因某種病而大量服用維生素D、維生素C、皮質(zhì)激素、阿司匹林等也可引發(fā)結(jié)石。