1、伸舌反射消退時(shí)要添加輔食

媽媽有沒(méi)有遇到剛給寶寶喂輔食時(shí)，他一伸舌頭就把東西吐出來(lái)。這種伸舌頭的表現(xiàn)是一種本能的自我保護(hù)，稱為“伸舌反射”，說(shuō)明喂輔食還不到時(shí)候。

伸舌反射一般到4個(gè)月前后才會(huì)消失。如果在消失之前堅(jiān)持喂輔食，一味地硬塞、硬喂，不僅父母很有挫折感，讓寶寶也覺(jué)得不愉快，不利于良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。

2、寶寶想吃東西的欲望強(qiáng)烈時(shí)要添加輔食

別人在他旁邊吃飯時(shí)可能還會(huì)來(lái)抓你的勺子或者搶筷子；喜歡把手或玩具往嘴里塞，說(shuō)明他對(duì)吃飯有了興趣。

3、有吃不飽的表現(xiàn)時(shí)要添加輔食

表現(xiàn)為：原來(lái)能一夜睡到天亮，現(xiàn)在卻經(jīng)常半夜哭鬧，或者睡眠時(shí)間越來(lái)越短。

每天母乳喂養(yǎng)次數(shù)增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但寶寶仍處于饑餓狀態(tài)，一會(huì)兒就哭，一會(huì)兒就想吃。

4、混合喂養(yǎng)的寶寶幾個(gè)月添加輔食

混合喂養(yǎng)的寶寶，在4-6個(gè)月左右，就可以添加輔食了。因?yàn)閮H從流質(zhì)乳類中吸取營(yíng)養(yǎng)，是不能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要。給嬰兒增加輔食，不僅能及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，還可以鍛煉嬰兒的胃腸功能，培養(yǎng)嬰兒對(duì)各種食物的適應(yīng)能力，還可以練習(xí)了嬰兒的咀嚼能力，助長(zhǎng)消化功能，為斷奶打好基礎(chǔ)。

需注意的是：輔食添加時(shí)間不要早于4個(gè)月也不要晚于6個(gè)月。因?yàn)樘砑舆^(guò)早容易造成過(guò)敏、排便異常等問(wèn)題；添加過(guò)晚會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。