国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 母嬰保健 >>正文

孕婦喝枸杞水的好處,不可不知

作者:huangliping 時間:2016-09-23 09:58:34關鍵詞:孕婦我要分享



枸杞是生活中常見的一種中藥,食用具有補虛安神、明目祛風等功效,所以很多人都喜歡用它來泡水喝,那么孕婦如果喝枸杞泡水的話,具體會有哪些好處呢?

1、孕婦喝枸杞水的注意事項

1、枸杞雖好,但屬于溫熱補品,不宜多吃,建議孕婦每天控制在10粒之內。

2、枸杞多糖,患有高血壓、高血糖的的孕婦不宜食用枸杞子。

3、正在感冒發燒、上火、脾虛、腹瀉、身體有炎癥的孕婦不要吃枸杞,以免加重病情。

4、吃枸杞后,出現上火、流鼻血、燥熱等情況時,建議立即停食。

2、孕婦喝枸杞泡水可以益精明目

枸杞性平味甘,具有滋補肝腎、益精明目的功效。而且枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質,有明目之功,俗稱“明眼子”。孕婦喝些枸杞水,對眼睛有好處。

3、提高免疫力

孕婦喝枸杞泡水還能提高人體免疫力。因為枸杞子富含枸杞多糖,能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能,提高淋巴細胞的增殖能力,增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。

4、枸杞的營養價值

枸杞雖說是藥材,但研究表明,枸杞果肉的營養價值高,含豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分,有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺等功效。孕婦也可適當吃些枸杞,有補益身體的好處。

5、滋補肝腎

枸杞泡水還有滋補肝腎的功效。因為枸杞子含有甜菜堿,能夠抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生,因而具有保護肝臟作用。有助于緩解肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴等癥。

相關經驗

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美视频一区在线 | 一级一级毛片看看 | 日本videosbest极品| 国产福利写真视频在线观看 | 天堂素人搭讪系列嫩模在线观看 | 成人啪啪网站18 | 欧美精品在欧美一区二区 | 99久久免费国产精品 | 国产精品免费看久久久麻豆 | 国产香蕉视频在线播放 | 国产午夜精品久久久久免费视 | 丝袜美腿视频一区二区三区 | 精品一区二区三区免费视频 | 黄色大片毛片 | 一级特黄录像免费播放冫 | 在线成人看片 | 亚洲精品色综合久久 | 日本成aⅴ人片日本伦 | 久久久久夜色精品波多野结衣 | 中文字幕一区二区三区免费看 | 国产精品老女人精品视 | 最新看片网址 | 国产九九热视频 | 国产综合视频 | 国产日产高清欧美一区二区三区 | 国产精品久久久久乳精品爆 | 日本粉色视频 | 久久综合九色综合97婷婷女人 | 国产精品爱久久久久久久小 | 国产精品大全国产精品 | 在线国产二区 | 亚洲影视精品 | 国产香蕉98碰碰久久人人 | 五月天婷婷一区二区三区久久 | 国产一区二区免费 | 日韩一区二区三区不卡视频 | 国产欧美另类久久精品91 | 亚洲日本欧美综合在线一 | 国产福利视频奶水在线 | 日韩一区二区三区免费 | a毛片免费全部播放毛 |