1、停止服用避孕藥
準(zhǔn)備懷孕前三個月開始停止使用避孕藥。因為,避孕藥會影響女性朋友激素分泌,干擾女性朋友卵巢功能,影響排卵過程,經(jīng)常使用避孕藥的女性朋友,如果想懷孕的話,就需要在孕前三個月停止使用避孕藥,讓身體恢復(fù)正常,排卵情況會正常之后,女性朋友才可以正常懷孕。
2、盡量做個孕前檢查
孕前檢查是為了實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。在準(zhǔn)備懷孕前對身體進行全面的檢查,一般在準(zhǔn)備懷孕前3~6個月進行。通過檢查女性可以了解自己身體各方面的狀況如生殖系統(tǒng)健康、是否患有乙肝等傳染疾病。
3、慎用藥物
藥物致畸是造成先天性畸形的一個重要原因。如果孕前服用的藥物在母體內(nèi)有蓄積,就會對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。所以,如果在用藥期間或停藥后不久想懷孕,應(yīng)該先征求婦產(chǎn)科醫(yī)師的意見,確認(rèn)近期所使用的藥物并不會影響胎兒之后,才適合懷孕。
4、戒煙酒
備孕期間,女性朋友不要吸煙、喝酒,一定注意遠離煙酒環(huán)境。因為在孕前經(jīng)常接觸煙酒,生育能力就會下降。香煙中含有尼古丁,尼古丁損害女性朋友的卵巢,傷害卵子,使女性朋友卵子的質(zhì)量下降,讓女性朋友懷孕困難。酒精對輸卵管有麻痹的作用,會導(dǎo)致女性朋友輸卵管擺動減弱,影響生殖細(xì)胞的運送。另外,勸阻丈夫也不要吸煙、飲酒。