1、準媽媽們要做的
1.堅定順產的信心
2.孕期控制飲食,堅持運動
2、醫院要做的
1.助產士宣教:我們醫院有免費的助產士門診,由每天接生的助產士妹妹們輪流出門診,和大家分享自然分娩的心得,趕快來預約吧。
2.分娩鎮痛:給怕痛的準媽媽準備的。
3.導樂陪伴和家人陪伴分娩:有家人或導樂在,準媽媽們可以安心多了。
4.自由體位待產和自由體位分娩:待產過程中想干啥就干啥,就是不要老是躺著;可以蹲著生,坐著生,趴著生,最好不要躺著生。
5.盡量減少或避免會陰側切:不用過分擔心“下面挨一刀”。
6.雙胎自然分娩:不是每個雙胎都需要剖宮產哦。
7.臀位外倒轉:我們有不少成功的經驗,對于困難的病例還可以在麻醉下進行外倒轉。
8.VBAC(上次剖宮產,本次陰道分娩):我們醫院有很好的經驗,上次剖宮產本次陰道自然分娩的成功率在90%以上。
3、小貼士
孕婦自己雖然有選擇分娩方式的權利,但是經醫生檢查,身體各項條件滿足順產時(如胎位、胎兒體重、骨盆大小等),采用自然分娩是最佳的方式。因為,剖腹產畢竟是手術,通常是因孕婦無法順產或患有產科的病理情況而采取的補救措施。如果,只是想利用剖腹產減輕疼痛,那是不可取的,順產雖然疼痛,但恢復快,而剖腹產在麻醉消失后,依然會有術后疼痛,且恢復慢。順產的產婦可以根據自己的需求來決定是否選擇無痛分娩。
4、順產的優點
有利于母親的恢復
順產是正常的生理過程,對母親來說幾乎無創傷(或僅有會陰部位的小切口),產后出血相對少,母嬰的并發癥少,有利于產后恢復的更快。生產完即可進食和哺乳,當天就可以下床走動,一般3~5天就可以出院,花費也較少;而且腹部可以很快恢復到原來的平坦;順產時,母體會分泌“催產素”,它能促進乳汁分泌;順產可使產婦產門擴張得很大,有利于產后惡露的排泄引流,子宮恢復的更快。
有利于寶寶的生長發育
順產通過宮縮和產道的擠壓作用,能把胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來,減少濕肺和吸入性肺炎的發生率,可以刺激胎兒呼吸中樞,有利于寶寶出生后建立正常的呼吸反射;順產時,可由母體傳給胎兒免疫球蛋白,而剖腹產卻沒有獲得此抗體的過程,因此順產的寶寶擁有更強的抵抗力。