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懷雙胞胎的四大注意事項(xiàng),準(zhǔn)媽媽們要注意

作者:huangliping 時(shí)間:2016-09-13 08:46:30關(guān)鍵詞:雙胞胎我要分享



懷上雙胞胎是眾多家庭都向往不已的事情,為此很多人甚至還會(huì)去注射排卵針之類的。不過(guò)雙胞胎固然讓人高興,但與此同時(shí),孕婦在妊娠過(guò)程中也會(huì)更加辛苦,所以懷上雙胞胎的孕婦一定要注意這些。

1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

雙胎妊娠時(shí),準(zhǔn)媽媽與寶寶在妊娠期與分娩期相對(duì)于單胎妊娠更容易發(fā)生疾病,尤其是營(yíng)養(yǎng)相對(duì)而言較難跟上,這就要求準(zhǔn)媽媽加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,主要是蛋白質(zhì)等人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充,以減少日后的麻煩。

2、妊娠反應(yīng)較重

懷雙胞胎的孕婦早孕反應(yīng)較重,持續(xù)的時(shí)間也較長(zhǎng),因此在孕早期要做好日常生活護(hù)理,盡量減輕早孕反應(yīng)所帶來(lái)的不適。

3、定期產(chǎn)前檢查

確診為雙胎妊娠后,一定要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。雙胎妊娠的產(chǎn)前檢查次數(shù)和檢查項(xiàng)目要多于一般孕婦,以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和代謝情況是否正常。

4、防止貧血

準(zhǔn)媽媽一般都會(huì)有生理性貧血,雙胎妊娠時(shí)更為突出。含鐵較多的動(dòng)物性食物如豬肝和其他動(dòng)物內(nèi)臟、蔬菜中的芹菜、白菜等可以多吃。但是菠菜就不要吃了,因?yàn)椴げ酥械镊焚|(zhì)會(huì)妨礙鐵的吸收。

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