1、頭部

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)認(rèn)為，頭部為手足三陽經(jīng)會聚之處，因此中醫(yī)認(rèn)為頭部為人體"諸陽之會"。半歲到1歲左右的寶寶，頭發(fā)長得不是太多，在室外頭部溫度很容易被冷風(fēng)帶走，以至于著涼生病。所以，外出時(shí)要為寶寶常備一頂小帽子，保持頭部的溫度。

2、手部

寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，御寒能力差，而手部經(jīng)常裸露在外面，容易感冒。在冬天更是容易得凍瘡。家長帶寶寶外出時(shí)，可以給孩子戴手套。另外，經(jīng)常給寶寶搓手，能夠加速血液循環(huán)，能使寶寶雙手變得更暖和。

3、肩膀

孩子在睡覺的時(shí)候可能因?yàn)楦鞣N原因踢被子，于是肩膀就變成最容易暴露在外的部位。這個(gè)時(shí)候可以讓孩子睡睡袋，可以很好的保護(hù)肩膀、背、腹部；沒有睡袋也可以在孩子原本睡衣的基礎(chǔ)上加個(gè)小背心，保暖效果也很好。

4、腹部

肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護(hù)脾胃。一兩歲的孩子多肚腩大大，褲子容易往下滑；而在爬行、父母抱、做游戲等過程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受涼易損傷寶寶脾胃功能，發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。

提示：天冷時(shí)給寶寶24小時(shí)戴上肚兜或穿保暖小背心、穿背帶褲等都是保持溫暖的好方法。睡覺的時(shí)候如果怕寶寶容易蹬被子使肚子著涼，媽媽不妨把寶寶放在睡袋里。

5、足部

腳部是陰陽經(jīng)絡(luò)交會之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。要知道寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，做好寶寶雙腳的保暖工作，才能更好地保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。給寶寶穿上舒適透氣的棉襪即可。