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吃西柚會上火嗎?要看個人體質

作者:huangliping 時間:2016-09-01 14:19:10關鍵詞:西柚我要分享



西柚也叫葡萄柚,因為口感酸甜營養豐富而備受人們的喜愛。不過有些人說他們吃了西柚常常會有喉嚨腫痛等上火現象出現,這是不是代表著西柚吃了會上火呢?

1、什么人吃西柚易上火

一般人吃西柚是不會上火的,但是也有少數人吃了西柚會有上火癥狀,平常身體還陽熱性體質或者陰虛火旺的人吃西柚容易上火,出現喉嚨疼痛等癥狀。

2、吃西柚會上火嗎

吃西柚是不會上火的,西柚性偏寒,一般來說吃了不會上火,西柚的藥用價值和食用價值都很高,吃西柚可以生津解渴,開胃消食,所以屬于寒性食物的西柚吃了是不會上火的。

3、吃西柚可以下火

吃西柚不僅不會上火,還有一定的下火功效,西柚可以理氣化痰,潤肺清腸,補血健脾,通便寬腸,解酒消暑,防止牙齦出血,是每天一杯西柚汁,可以增強身體免疫力,是緩解感冒時喉嚨疼痛和上火的水果佳品,便秘的人吃西柚可以幫助排便,西柚中的維生素C和P以及檸檬酸還有祛痘美白收縮毛孔的功效。

4、西柚的適宜人群

西柚一般人都可以食用,特別是體型肥胖,免疫力較弱的人,每天食用一個西柚可以減輕體重,增強免疫力,愛美的女生常吃西柚可以祛痘美容,減重降脂;西柚也是孕婦的首選水果,它可以為孕婦補充天然葉酸。

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