国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 飲食指南 >>正文

五種新鮮果蔬的選購及保存方法,不學別后悔

作者:huangliping 時間:2016-09-01 08:44:47關鍵詞:果蔬我要分享



喝果蔬汁是現在很多人都推崇的一種養生方式,常喝對我們的身體有一定的好處。但是在挑選果蔬時大家一定要注意果蔬的新鮮度和材料安全,同時購買后妥善保存以保留最大的營養價值。那么新鮮果蔬具體怎么選購和保存呢?

1、番茄

選購技巧:1.自然成熟的番茄整體圓滑,著色均勻,并常有紅綠相間的果蒂。2.自然成熟的番茄,子呈土黃色,果肉呈紅色,而且多汁;催熟的番茄往往無子或子呈綠色,汁少。

保存方法:番茄在常溫下保存即可,不宜放入冰箱冷藏,否則經低溫冷藏后,肉質呈水泡狀,并且表面容易長黑斑,有損口感。

2、胡蘿卜

選購技巧:1.個體圓直、表皮光滑、不帶莖葉的較好,帶莖葉的甜度低。2.色澤以橙紅色為好,如果顏色過紅、頂端透綠則品質欠佳。

保存方法:放冰箱冷藏即可,也可放在室內的陰涼處。

3、葡萄

選購技巧:1.果粒堅實、表皮有果粉,并且果粒大小分布均勻的為佳。2.果梗呈青綠色的為好。

保存方法:可用報紙包好,放塑料袋內保存,也可放冰箱冷藏,但冷藏后的葡萄要盡快食用,否則再放常溫下極易脫粒,喪失口感。

4、西芹

選購技巧:1.芹菜分普通芹菜和西芹兩種,榨汁選西芹較好,肉質豐厚、汁多。2.西芹以顏色稍淺、腹溝寬的為好。

保存方法:裝入塑料袋中密封,放冰箱保存。

5、黃瓜

選購技巧:1.瓜身挺直的為上選。2.刺多且細的黃瓜水分多,帶有花蒂的新鮮度好。

保存方法:放冰箱冷藏即可。

相關經驗

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: a级免费视频 | 婷婷久久综合网 | 久久国产免费观看精品3 | 在线精品日韩一区二区三区 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 一 级 黄 色蝶 片 | 亚洲国产成人精品不卡青青草原 | 欧美日韩成人在线观看 | 日韩亚洲人成在线综合日本 | 黄在线视频播放免费网站 | 综合网色 | 999精品久久久中文字幕蜜桃 | 国产97在线看 | 国产精品天天看 | 国产在线观看入口 | 国产肥老妇免费视频 | 国产人免费人成免费视频 | 亚洲欧美日韩综合二区三区 | 亚洲色色色图 | 国产一区免费视频 | 最新国产中文字幕 | 三集黄色片 | 在线 中文字幕 日韩 欧美 | 国产人成精品香港三级在 | 大尺度一级毛片波多野结衣 | 亚洲精品1区 | 路线1路线二线路三国产 | 婷婷亚洲综合五月天小说在线 | 成人啪啪网 | 亚洲国产精品一区二区首页 | 欧美不卡一区二区三区免 | 久久精品一区二区国产 | 欧美日韩国产免费一区二区三区 | 免费视频日韩 | 国产在线视频网 | 国产第一页亚洲 | 男女一级特黄a大片 | 清除唯美第一区二区三区 | 欧美一级成人 | 国产xxxxx片免费观看 | 亚洲成人在线播放视频 |