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黑布林雖好,但千萬(wàn)不能和這些一起吃

作者:huangliping 時(shí)間:2016-08-31 08:54:23關(guān)鍵詞:黑布林我要分享



黑布林是我們夏季常吃的一種水果,因?yàn)槲兜浪崽?,果肉厚?shí)且營(yíng)養(yǎng)豐富而備受人們的喜歡。同時(shí)吃黑布林還可以幫助我們起到開(kāi)胃主食的作用,可謂食用價(jià)值極高。但是從食物搭配方面來(lái)說(shuō),黑布林不能和什么一起食用呢?

1、涼性主食

黑布林作為夏季的一種水果,一般在餐后食用,所以主食尚需加以注意,食用涼性主食后不宜食用黑布林。

寒性主食包括:小米、蕎麥、大麥、綠豆、青稞等 。

2、涼性蔬菜

涼性的蔬菜也會(huì)促使身體偏向與虛寒狀態(tài),所以在食用涼性蔬菜后也不宜食用黑布林。

寒性蔬菜包括:苦瓜、冬瓜、海帶、竹筍、空心菜、紫菜、豆芽、油菜、菠菜等。

3、豆制品

黑布林和豆皮

食物有相宜與相克的分別有的食物不宜與其他的一些食物一起食用,比如黑布林不能和豆皮一起食用,容易引起劇烈的腹痛,腹瀉。

黑布林和豆腐

豆腐是日常生活中經(jīng)常食用的一種豆類食物,營(yíng)養(yǎng)豐富,黑布林也是夏季水果中的珍品,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,可是這兩種東西一起食用就會(huì)導(dǎo)致腹瀉,腹痛。

4、雞鴨等肉質(zhì)

黑布林和雞胸脯肉

黑布林的水分含量較高,而且屬于涼性水果,雞胸脯肉的動(dòng)物油脂含量較高,在食用雞胸脯肉之后需要分泌大量的膽汁才能將油脂充分的分泌,在這時(shí)候食用涼性的水果,容易刺激胃腸,是胃腸分泌功能紊亂,導(dǎo)致油脂的分解吸收不完全,引起腹瀉。

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