1、及時降溫

若是孕婦感冒嚴重，出現高熱，體溫在39℃以上，要積極采取物理降溫方法，用濕毛巾冷敷或用白酒擦拭頸部、腋窩等處，30分鐘后量體溫，仍不降者可繼續擦拭，直到體溫降到38℃以下為止，并及時趕往醫院診治，在醫生指導下用藥，切不可自行運用退燒藥和抗生素。

2、盡快發汗

孕婦吹空調導致的感冒首先要發汗，想辦法驅走身體表面的風寒，可先喝一杯生姜糖水，然后進行洗個熱水澡，蓋被子睡覺發汗。在出了一身的透汗以后，會覺得身體舒適了許多。往往汗后病愈。

3、注意休息

孕婦吹空調輕度感冒一般不需要用藥，注意多喝熱開水，保證休息，往往3-5天就可緩解，期間注意別再吹空調，并做好保暖措施。也可以在醫生指導下，適當服用板藍根、柴胡等中成藥；能有效控制感冒，同時又無毒性，是個不錯的選擇。

4、注重預防

孕婦要想不患空調感冒需從內外兩個方面入手。既要增強抵抗力，比如保證良好睡眠、多食維生素含量豐富的水果、多喝水補充電解質、合理膳食營養等；也需要積極預防寒冷空氣對呼吸道的直接刺激，如減少內外環境溫差、避免冷氣直接吹及身體等。同時還建議能及時用淡鹽水進行上呼吸道清潔，也可以減少感冒的發生。