1、減少交叉感染的機會

外出時，帶小朋友避開大量人群，少去擁擠的地方，也盡可能少去公共場所，譬如超市、菜市場等，特別是在感冒流行季。外出回去后，立即洗手，減少細菌滋生。最重要的：不要去有患者的場所，譬如患者家里、患者病房等，盡一切可能避免交叉感染。

2、開窗通風(fēng)換氣

密閉的空氣，會降低寶寶的抵抗力。每天要分時間，多次開窗，每天開窗時間最好不要低于四十分鐘，如此能降低呼吸道感染的幾率。要保持室內(nèi)濕度在55%左右，溫度以20℃左右最佳。

3、注意個人衛(wèi)生

講衛(wèi)生，避免發(fā)病誘因。環(huán)境污染和被動吸煙等，都是上呼吸道感染的誘因，應(yīng)注意防范。少讓孩子處于粉塵、煙霧等較多的地方，譬如正在清掃的街道、吸煙區(qū)等，減少呼吸道感染引發(fā)感冒的幾率。

4、適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服

父母要根據(jù)氣候變化及身體實際情況給小朋友增減衣物。衣服要選輕透吸汗的，可以隨身帶件外衣，適時添減。不要給寶寶穿太多衣服。判斷寶寶衣服穿多了還是少了，不能以寶寶手腳的冷熱來決定，這是因為寶寶手腳的血液比其他臟器相對較少，一般來說寶寶手腳溫?zé)釤o汗說明衣服合適。

5、適當(dāng)?shù)倪\動

天氣良好時，經(jīng)常帶孩子外出活動、曬曬太陽等，增加寶寶室外活動的時間和次數(shù)，呼吸新鮮空氣，有利于增強孩子的體質(zhì)，提高抗病能力。