1、保持心情愉悅

出現胎兒缺氧后，要注意保持情緒穩定。準媽媽的心情不能太過焦慮。孕期情緒煩躁、不安、緊張，這種心情會影響胎兒的成長和發育，緊張情緒也會造成胎兒缺氧的現象發生。

2、及時吸氧

孕婦一旦發現胎兒有缺氧的情況，應立即就醫診治，補充氧氣。吸氧可以使母體血氧含量增加，并通過胎盤血流將氧帶給胎兒，打斷胎兒缺氧過程，改善胎兒生長發育環境，延長胎兒在母體生長的時間，以保證胎兒順利發育成熟。

3、必要時結束妊娠

若胎兒缺氧發生在臨產期，應盡快終止妊娠，將胎兒娩出。宮口開全胎先露部已達坐骨棘平面以下3cm者，可以經陰道娩出胎兒。病情緊迫者，應立即行剖宮產結束分娩。

4、溫馨小貼士

孕婦要想避免胎兒缺氧的情況，定期產檢就必不可少，定期產檢可以及時發現可能引起胎兒宮內缺氧的各種母源性因素，并得到及時的診治。另外，孕婦在孕期也要注意胎動。胎動是表明胎兒存活的良好標志，也是對宮內缺氧最為敏感的指標。