1、如何自我判斷寶寶是否缺鈣

如何判斷寶寶是否需要補(bǔ)鈣，家長(zhǎng)要先判別孩子是否缺鈣。通常，孩子缺鈣會(huì)有以下癥狀：

1.煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；

2.出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；

3.頭發(fā)發(fā)黃稀疏，枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況；

4.比同齡孩子更晚出牙；

5.囟門(mén)閉合遲，肌無(wú)力；

6.神情呆滯、表情少，動(dòng)作和語(yǔ)言都比同階段的孩子落后；

7.前額高突，形成方顱?；虺Ｓ写槔?，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎?、肺炎?

8.厭食、偏食也與缺鈣有關(guān)，人體鈣元素?cái)z入不足，易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；

9.出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān)，常見(jiàn)于頭頂、顏面、耳后，伴有哭鬧不安，枕后及背部多流汗。

2、微量元素檢查

寶寶是否缺鈣，可以通過(guò)微量元素檢查，幫助診斷。在檢測(cè)微量元素時(shí)，可以用頭發(fā)、采指血、靜脈血。一般6個(gè)月內(nèi)的孩子很少需要做微量元素檢測(cè)的，因?yàn)榇似诟鞣N微量元素的需求，完全可以通過(guò)母乳喂養(yǎng)和配方奶喂養(yǎng)完成。

3、注意事項(xiàng)

缺鈣的表現(xiàn)各種各樣，家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)根據(jù)表現(xiàn)判斷自己的孩子是否缺鈣，以便在缺鈣時(shí)及時(shí)給孩子提供含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦皮、海帶、排骨湯，同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。一般情況下，缺鈣較輕的患兒在食補(bǔ)后即可改善缺鈣癥狀。如果癥狀較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D和鈣劑。

4、采血化驗(yàn)

現(xiàn)在檢查是否缺鈣要采血化驗(yàn)，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較準(zhǔn)確，化驗(yàn)出來(lái)的結(jié)果是血鈣。所以最好同時(shí)做個(gè)骨密度的檢查或者做個(gè)骨堿性磷酸酶的化驗(yàn)，看是否患有因缺乏維生素D而引起的佝僂病?？梢跃C合參考著診斷是否缺鈣。