孕婦能吃嗎
適量的吃一些炒餅是不會影響胎兒發(fā)育的,建議均衡營養(yǎng),遵醫(yī)囑定期孕檢即可。
2功效和作用
健脾養(yǎng)脾、補血養(yǎng)血、消暑解暑、開胃消食、提高代謝
營養(yǎng)價值
1、補充維生素
炒餅富含維生素c,可以為機體補充維生素。
2、治療失眠
炒餅的原材料性平,味甘,對于睡眠不佳、多夢易睡等狀況有著很好的調(diào)理作用。
上火嗎
適量的吃炒餅不會上火。
5副作用
無副作用
6能吃嗎
可以吃
7怎么吃
直接食用即可
8禁忌人群
皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食炒餅。
9適宜人群
一般人群均適合食用炒餅。
10保存方法
冷藏
11挑選技巧
新鮮即可
12制作技巧
即將熟餅切成細(xì)條或絲狀,然后加油爆炒而成