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孕婦能吃嗎

孕婦身體健康可不用吃。
人體內(nèi)部講究陰陽(yáng)協(xié)調(diào)，健康人如果不適量服用胎盤(pán)，不僅不能起到滋補(bǔ)效果，反而會(huì)使得體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)，干擾正常的內(nèi)分泌，對(duì)健康造成危害。

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功效和作用

具有溫腎益精，補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。主治虛勞羸瘦，神疲乏力，骨蒸盜汗，陽(yáng)痿遺精，宮寒不孕，筋骨痿軟，虛喘勞嗽，產(chǎn)后乳少，月經(jīng)不調(diào)，胎動(dòng)不安。

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

含多種抗體及干擾素，多種激素，酶類，紅細(xì)胞生成素，磷脂，多糖類。紫河車味甘咸、性溫，歸肺、肝、腎經(jīng)；血肉有情，質(zhì)潤(rùn)氣雄。

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上火嗎

紫河車是平補(bǔ)陰陽(yáng)的，一般情況下不會(huì)有副作用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紫河車。

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副作用

即使是健康孕婦，除剖腹產(chǎn)外，胎盤(pán)的娩出必須經(jīng)過(guò)產(chǎn)道，肯定會(huì)受到多種細(xì)菌污染，被人鮮食后都有不同程度的潛在危險(xiǎn)，若不經(jīng)嚴(yán)格的消毒，也會(huì)傳播一些傳染性疾病。

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能吃嗎

一般人群皆可食用。

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怎么吃

紫河車常作為藥用，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，護(hù)肝補(bǔ)腎。

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禁忌人群

有實(shí)邪者忌用紫河車；陰虛火旺者不宜單用紫河車。

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適宜人群

一般人均可食用紫河車。

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保存方法

家庭保存紫河車應(yīng)該放置于陰涼干燥處，混合一些花椒以防止蟲(chóng)蛀，或霉變。

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挑選技巧

紫河車應(yīng)該選購(gòu)不規(guī)則的類圓形或橢圓形碟狀物，直徑9至16厘米，厚約1至2厘米；顏色應(yīng)為黃白、紫黃或紫黑色；外表凹凸不平，有多數(shù)溝紋。

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制作技巧

健康產(chǎn)婦娩出之胎盤(pán)。
在服用紫河車的期間，要注意以下幾點(diǎn)：
1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。
4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。