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你真的會洗臉嗎?洗臉最容易犯的9個錯誤

作者:北華吉智  時間:2014-08-13 13:48:58  來源: 大眾養(yǎng)生網

洗臉不當容易導致皮膚干燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等皮膚疾病,甚至加快衰老的速度。

1.洗臉前不洗手。

“洗臉之前要洗手”是被大多數人忽視的一個重要步驟。很多人認為,洗臉的過程中,雙手自然也會一起洗凈,其實不然。這樣更容易將手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。

2.水溫過熱或過冷。

洗臉水應避免太熱或太冷。水溫過高會沖走皮膚上的油脂,面部更容易感覺干燥,而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。專家建議,使用35℃左右的溫水洗臉,可以保持皮膚水分,避免皮膚刺激。

3.不洗發(fā)際線。

使用洗面奶等清潔用品后,應徹底沖洗干凈,特別是發(fā)際線、脖子和鼻子兩側等部位。如果這些化學物質沖洗不徹底,殘留在皮膚上,易導致毛孔堵塞和皮膚干燥,甚至皮膚過敏。

4.洗眼部也用力。

很多人洗臉時習慣用力搓揉面部。但是眼睛周圍的皮膚十分敏感,最好用手指輕輕按壓清洗。此外,清洗眼部皮膚不要使用強堿性的肥皂或潔面乳。

5.洗完直接擦干。

洗臉后應避免用毛巾使勁擦臉,最好是先拍干臉上的水,再用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干水分。還要注意,不要和家人共用毛巾,避免細菌交叉?zhèn)魅荆⒈苊鈱⒚頀煸诰嚯x水池太近的地方。

6.洗后不馬上涂護膚霜。

應該在洗臉后3分鐘內,皮膚仍然潮濕的時候涂抹保濕霜。如果等皮膚干燥后再涂,護膚產品的活性成分就難以被皮膚吸收,導致皮膚過油或變得粗糙。

7.全家人共用洗面奶。

每個人的皮膚類型不一樣,所以應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面產品,否則會導致皮膚干燥發(fā)紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。

8.頻繁去死皮。

去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是,太過頻繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,容易損傷皮膚。面部去死皮每周最好1次,最多不要超過2次。

9.每天只洗一次臉。

不經常洗臉容易導致面部細菌感染,嚴重時還會導致痤瘡等皮膚病。每天應該早晚洗兩次。晚上睡前洗臉,可去除一天下來臉上的塵垢,早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細菌,但是皮膚干燥的人早上只用清水洗臉就夠了。

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