左邊胸口隱隱作痛也是由于不同原因所引起的，回憶一下在隱隱作痛的前期是否經過摔倒之后的重創或者是受傷了。長期乏累或者是疲憊就容易造成胸口痛，辦公室的白領們由于日常生活中壓力太大或者長期坐在電腦面前也容易會造成胸悶發悶并且伴隨著疼痛感，根據個人情況分析一下。

左胸口疼痛的原因一：疲勞引起的左胸口疼痛

平時身體健康，最近一段時間工作或生活過度勞累導致胸口疼痛。

左胸口疼痛的原因二：心肌炎引起的左胸口疼痛

心肌炎的主要癥狀是左胸口疼痛，并可伴有多汗、發熱、咽痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛、心律失常等等癥狀?；加行募⊙椎牟∪?，不需要太過緊張，這是一種可以治愈的疾病，此病多發于常坐辦公室的白領人群。

左胸口疼痛的原因三：焦慮引起胸口疼痛

痛楚維持數小時、數日、數年，甚至十年以上，整個胸部任何位置都可能痛，通常病人感覺翳、悶并可能伴有頭暈、冒汗、惡心、氣促、怕熱、怕冷、手腳或嘴唇麻痹等等癥狀。靜止時，例如坐下、躺下或沒有工作在手，病人便開始感到胸口不適。工作時或運動時卻沒有這種感覺。

左胸口疼痛的原因四：冠心病所引發的心絞痛

多在勞累、飽餐、情緒激動后發作。一般表現為左胸壓榨痛、悶痛、隱痛等。常常向后背、左臂內側、牙齒等處擴散，持續時間長短不一，一般不超過30分鐘。

左胸口隱隱作痛是怎么回事 胸口痛的原因

左胸口疼痛的原因五：心臟病引起胸口疼痛

胸部不舒服。大部分心臟病發都是胸部中央不舒服，一次歷時數分鐘，或是一陣一陣的。疲累或是一種說不出的不舒服，尤其是婦女。身體上半部其他部位的不舒服，癥狀可能包括一只手臂或雙臂疼痛或不舒服，或是背部、頸部、下頷、或胃部不適。

左胸口疼痛的原因還有胃食道反流癥、胸壁疼痛、膽囊發炎,這幾個原因，只要我們平時注意飲食與運動就可以了。但是如果是心肌炎與冠心病引起的左胸口疼痛，大家一定要及時治療，要不然，后悔莫及!

預防心臟病的方法

1. 減肥、肥胖者患心臟病的比例遠遠高于正常體重的人，特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險。只要老人減肥3--5公斤，心臟狀況就會有很大改善。同時，專家告誡較胖的老人，不要指望自己一下子變成超級模特，要通過平衡飲食和鍛煉逐漸達到減肥的目的。

2. 少吃蛋黃、一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話，一周最多只能吃兩個蛋黃。

3. 多運動、每天適度運動20分鐘，可使患心臟病的幾率減少30%，快走的效果最好。

4. 戒煙、吸煙者患心臟病的比例是不吸煙者的2倍。研究發現，戒煙2--3年后，患心臟病的風險就會降至與不吸煙者一樣的水平。

5. 注意飲食、平時生活中堅持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。

6. 適量飲酒、1周喝3--9杯酒為適量，對心臟有好處。但要注意別貪杯，因為飲酒過度會引發心臟病。