新鮮黃瓜批發
品種名:黃瓜
聯系方式:15939380085
價格:電話聯系
發貨地: 河南
簡介:簡介黃瓜,也稱胡瓜、青瓜,葫蘆科甜瓜屬植物。果實顏色呈油綠或翠綠,亦可入藥。生吃黃瓜可以美容養顏,也可以用作減肥的食材。黃瓜渾身都是寶,黃瓜汁能降火氣,排毒養顏,黃瓜沫用來敷在臉上能祛痘。已經成為一種新型的時尚的健康食品 。季節 5-9月功效與作用、抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強體、健腦安神。營養價值(好處)1. 抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎;2. 抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚,有潤膚,舒展皺紋的功效;3. 防酒精中毒:黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人,特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防酒精中毒;4. 降血糖:黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人及黃瓜代替淀粉類食物充饑,血糖非但不會升高,甚至會降低;5. 減肥強體:黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體;6. 健腦安神黃瓜含有豐富的B族維生素,對改善大腦和神系統功能有利,能安神定志,輔助治療失眠癥。?副作用(壞處)黃瓜的副作用:《滇南本草》:"動寒痰,胃冷者食之,腹痛吐瀉。"怎么吃1.黃瓜當水果吃,不宜多吃,每天約100克。2.黃瓜不宜加堿,或者高溫高熱煮后食用。3.黃瓜不宜棄汁制餡來食用。4.不潔黃瓜不宜生吃。5.黃瓜的尾部積聚了較多的苦味素,而苦味素具有抗癌作用,因此不宜把黃瓜尾部全部切掉。禁忌人群脾胃虛弱、肺寒咳嗽少食黃瓜適宜人群一般人群均可食用黃瓜,高血壓、高血脂、糖尿病患者宜多食
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簡介
黃瓜,也稱胡瓜、青瓜,葫蘆科甜瓜屬植物。果實顏色呈油綠或翠綠,亦可入藥。生吃黃瓜可以美容養顏,也可以用作減肥的食材。黃瓜渾身都是寶,黃瓜汁能降火氣,排毒養顏,黃瓜沫用來敷在臉上能祛痘。已經成為一種新型的時尚的健康食品 。
季節 5-9月
功效與作用
、抗腫瘤
、抗衰老
、防酒精中毒
、降血糖
、減肥強體
、健腦安神。
營養價值(好處)
1. 抗腫瘤:
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎;
2. 抗衰老:
老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚,有潤膚,舒展皺紋的功效;
3. 防酒精中毒:
黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人,特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防酒精中毒;
4. 降血糖:
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人及黃瓜代替淀粉類食物充饑,血糖非但不會升高,甚至會降低;
5. 減肥強體:
黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體;
6. 健腦安神
黃瓜含有豐富的B族維生素,對改善大腦和神系統功能有利,能安神定志,輔助治療失眠癥。
?副作用(壞處)
黃瓜的副作用:《滇南本草》:"動寒痰,胃冷者食之,腹痛吐瀉。"
怎么吃
1.黃瓜當水果吃,不宜多吃,每天約100克。
2.黃瓜不宜加堿,或者高溫高熱煮后食用。
3.黃瓜不宜棄汁制餡來食用。
4.不潔黃瓜不宜生吃。
5.黃瓜的尾部積聚了較多的苦味素,而苦味素具有抗癌作用,因此不宜把黃瓜尾部全部切掉。
禁忌人群
脾胃虛弱、肺寒咳嗽少食黃瓜
適宜人群
一般人群均可食用黃瓜,高血壓、高血脂、糖尿病患者宜多食
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