維生素c泡騰片功效與副作用
相關企業: 拜耳醫藥保健有限公司維生素C泡騰片通常有增強免疫力、促進鐵吸收和抗氧化等功效。作為一種常見的補充劑,它在日常生活中被廣泛使用。
1.增強免疫力:維生素C泡騰片能夠提高白細胞的活性,從而增強人體的免疫力,幫助抵抗病毒和細菌的侵襲。
2.促進鐵吸收:維生素C可以增加非血紅素鐵的吸收率,對于預防和治療缺鐵性貧血有一定的幫助。
3.抗氧化作用:維生素C具有抗氧化特性,能夠清除體內的自由基,減少氧化應激,保護細胞免受損害。
在日常生活中,適量補充維生素C泡騰片有助于維持身體健康。然而,過量攝入可能導致腹瀉、惡心等不適癥狀。如有不適,應及時就醫,并在醫生指導下合理使用。