食療壯陽最快方法 中藥壯陽法食物壯陽法推薦
提到壯陽,我們市場相應的產品太多了,讓大家眼花繚亂,不知道怎么選擇。在中國,我們一般認為中藥壯陽法或者食物壯陽法更健康,下面是我給大家推薦的,希望對你有用哦。
又名參杞壯陽法,是一種簡單易掌握,效果好的中藥壯陽法。
材料:精陽參1-2克,枸杞10多粒
制法:將兩種材料開水悶泡至常溫即可飲用。每天只放一次原料,可反復沖泡,直到水無色無味,最后將材料吃掉。
功效:連續服用12天為一個周期,連服12天后停服2-3天,即每個月服用兩個周期即可。此方對提高男性性功能非常顯著,一般堅持一月,腎虛陽痿射精快的現象可顯著改善,性欲望強烈,時間延長,性生活質量大大提升,房事可獲得充分滿足感。
食物壯陽法
壯陽的食物太多了,比如牡蠣、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鴿肉、驢肉等,據說都可以壯陽,但大多數都是坑爹的,起不到多大的作用。常見比較有效有以下兩種:
1、肉蓯蓉羊肉粥(補腎壯陽藥膳),
原料:肉蓯蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精鹽少許、蔥白2根、生姜10g。
功效:補腎助陽,健脾養胃,潤暢通便。適用于腎陽虛所致的陽痿、遺精、早泄、小便頻數、夜間多尿等患者食用。
2、肉蓯蓉鹿鞭羹(陽痿藥膳)
原料:肉蓯蓉15g、水發鹿鞭100g、雞蛋清3個、水發玉蘭片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜絲3g、精鹽3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上湯適量、味精3g、水發冬菇10g。
功效:補腎益精,強筋健骨,潤腸通便。適用于腰膝酸軟,陽痿、腸燥便秘等患者食用。
優缺點:藥食同源,即可作為食品又有藥用功效,但操作麻煩,而且還要用烹飪功底。