遠(yuǎn)離煙草對(duì)身體的危害 遠(yuǎn)離煙草對(duì)防癌有多重要?
每年一次全面體檢可及早發(fā)現(xiàn)癌癥
每年都做一次全面的健康體檢,是預(yù)防癌癥的一項(xiàng)重要措施。通過這種全面的健康體檢,可以發(fā)現(xiàn)很多早期癌癥甚至是癌前病變,如胃潰瘍、萎縮性胃炎疾病等,從而及早治療;要注意加強(qiáng)預(yù)防接種,現(xiàn)在有很多預(yù)防癌癥的疫苗都已研制成功,如防治子宮癌的疫苗。同時(shí)要科學(xué)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
食用高鹽高油腌漬食品是北方壞習(xí)慣
與會(huì)專家特別提出,北方人喜食高鹽高油食品,尤其是腌漬食品,如酸菜、咸菜等,這都是預(yù)防癌癥的大忌。預(yù)防癌癥,擁有健康的身體,必須注意飲食安全,多食用蔬菜、魚類等食品,避免過多攝入高油、高脂肪食物,盡量避免食用腌漬食品。
患癌后正規(guī)治療至關(guān)重要
專家提醒,患癌后第一次治療至關(guān)重要。相當(dāng)數(shù)量的癌癥患者盲目聽信江湖醫(yī)生,聽信廣告,有病亂投醫(yī)、亂吃藥,錯(cuò)過了最佳時(shí)期,浪費(fèi)了大量的資金。因此,患癌后患者應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),接受正規(guī)的多學(xué)科綜合治療。
防癌過程中堅(jiān)持很重要,要做到徹底防癌一定要有一定的健康生活計(jì)劃,加上持之以恒的耐心。