如何才能有效避免肝癌發生 5招讓你從此遠離肝癌
原發性肝癌是我國常見的惡性腫瘤之一。近年來，其發病率呈緩慢上升趨勢，死亡率也隨之上升。越來越多的人擔心肝癌是否具有傳染性？
肝癌會傳染嗎？
1.肝癌不會傳染。據調查，肝病在我國非常常見，尤其是肝炎。但如果肝炎患者得不到控制，可能會惡化，從而發展到肝硬化甚至肝癌。
2.一些肝癌患者可能有黃疸，這會讓周圍的人感到緊張和擔心被感染。事實上，這些擔憂是不必要的，因為肝癌患者的黃疸大多是由肝功能受損或膽管壓迫引起的，而不是急性黃疸肝炎，也不會被感染。
3.在肝癌的發病因素中，有人提出了一種病毒理論，即某些病毒的核酸具有致癌作用，病毒及其核酸在動物之間具有傳染性，因此癌癥也可能具有傳染性。但到目前為止，雖然肝炎病毒顆粒已經在動物和人類的肝癌組織中發現，但這是肝癌發生的唯一因素。退一步說，即使肝癌是由病毒引起的，病毒也只是外因，如果不通過人體內因，也不能使人患肝癌。
4.在腫瘤療養院，有不同類型的癌癥患者，包括肝癌患者。他們在一起生活了很長時間，沒有發現相互感染的病例。腫瘤醫院的醫生和護士長期接觸癌癥患者，癌癥發病率不高于普通人。此外，腫瘤外科醫生在肝癌患者手術時不時被縫針刺傷，但從未有關于癌癥的報道。
肝癌的病因是什么？
原發性肝癌的病因尚未完全澄清，但已證明與以下因素密切相關：
1.病毒性肝炎：在長期臨床觀察中，發現肝炎、肝硬化和肝癌是不斷遷移和演變的三部曲。最近的研究表明，與肝癌有關的病毒性肝炎主要包括乙型肝炎（HBV）、丙型肝炎（BCV），乙型肝炎是最常見的。
2.酒精:長期酗酒者容易誘發肝癌。這是因為酒精進入人體后，主要在肝臟分解代謝。酒精對肝細胞的毒性阻礙了肝細胞對脂肪酸的分解和代謝，導致肝臟脂肪沉積和脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝越嚴重，導致肝纖維化、肝硬化和肝癌。肝炎患者多喝酒，會大大加速肝硬化的形成和發展，促進肝癌的發生。
3.飲食相關因素:黃曲霉毒B一是目前已被證明具有明顯致癌作用的物質，主要存在于發霉的糧食中，如玉米、花生、大米等。此外，當攝入大量含有亞硝酸鹽的食物時，亞硝酸鹽在體內的積累不能及時排出，可以轉化為體內的亞硝胺物質。亞硝酸鹽含量高的食物煙熏或鹽腌肉制品，具有明顯的致癌作用。肝癌的發生也與遺傳因素、寄生蟲感染等因素有關。
5招跟肝癌say拜拜
1.如何挑食？
平時買低脂高纖維的蔬菜，相對素食可以減輕肝功能負擔；健康全面的飲食結構給你輕松快樂的腳。
2、多走少駕
運動可以增強身體的免疫力，使肝臟遠離病毒、毒素和污染物；運動能耗也是減少脂肪肝的間接因素。
3.少用化學清潔劑
一旦人體接觸到的化學物質通過血液進入體內，全部由肝臟處理。化學物質越少，肝臟的負荷就越小。
4.區分藥物種類
謹慎使用藥物，特別是抗生素，濫用和混合藥物可能會損害肝臟。即使是天然保健產品也不能長期服用，最好根據身體狀況間隔合理服用。
喝酒前三思
所有的酒都對肝臟有威脅。你可以喝酒，但要注意量。一瓶啤酒和一小杯葡萄酒（或白酒）對肝臟的影響幾乎是一樣的。飲酒喝一兩杯，不要每天喝。
