七種避孕方法幫你度過難關(guān) 如何避開受孕期
指南，但由于缺乏經(jīng)驗，或采取錯誤的策略，往往導(dǎo)致失敗。基于預(yù)防比事后補救更重要的原則，有必要有一個全面的理解。以下7個避孕措施總結(jié)如下：
一、避孕套:一、避孕套:
1.原理:
它是由乳膠制成的圓柱形袋狀物，性交時套在勃起陰莖上，防止精蟲進入陰道，預(yù)防性病或其它感染。
2.注意事項：
A.邊線拆封，避免中間拆封損壞和保險套。
B.拆封后，用手輕輕擠出保險套。
C.勃起后，將其在陰莖上，先將前端乳突捏平再套上。
D.用指腹慢慢伸展，避免尖指接觸，每次性交都要用。
E.射精后，立即用手握住保險套的開口端，與陰莖一起抽出陰道，避免精液溢出流入陰道。
3.效果超過90%。
4.注意事項：
A.保存兩年左右，最好放在干燥陰涼的地方。
B.不要長時間放在皮夾里，因為溫度摩擦?xí)p壞保險套。
二、子宮內(nèi)避孕器：
1.母體樂可分：
(1)250型可裝4年，(2)375型可裝5年。
2.原理:
一種小型塑料制成品，可干擾子宮內(nèi)授精卵著床。
3.使用方法：
A.醫(yī)生通過陰道將子宮內(nèi)避孕器推入子宮。
B.安裝時間，惡露已干凈，在性交前，一般人在月經(jīng)后第五天安裝。
4.效果:95%以上。
5.注意事項：
A.首先，了解你安裝了哪種子宮內(nèi)避孕器。如有不適或懷疑脫落，請盡快到醫(yī)院或衛(wèi)生中心檢查。
B.只有安裝后第二天沒有出血，才能發(fā)生性行為。
C.每次月經(jīng)后，都可以檢查宮頸外線是否存在，尤其是安裝后的前3~4個月。
三、口服避孕藥：
1.由成分、黃體素等女性激素合成的藥丸。
2.種類：28粒，各醫(yī)院、衛(wèi)生所均提供。
3.原理。
4.效果，幾達(dá)100%。
5.使用方法：
A.大多數(shù)人可以在月經(jīng)第五天開始服用第一顆粒。如果他們忘記吃，他們應(yīng)該在12小時內(nèi)補充一顆粒。如果他們連續(xù)兩天忘記吃藥，他們應(yīng)該連續(xù)兩天每天服用兩顆粒每天服用一粒。如果他們?nèi)匀煌浺云渌绞奖茉小?/p>
B.例如，28粒服用者，產(chǎn)后28天后服用第一粒，每天一粒不能停藥，服用每包最后第五粒，月經(jīng)就會來潮。
C.醫(yī)生檢查后服用。
女性輸卵管結(jié)扎100%。
男性輸精管結(jié)扎100%。
1.注意事項：
A.必須手術(shù)，不必住院。
B.結(jié)扎后不能立即避孕。由于輸精管遠(yuǎn)離睪丸的一端和精囊中仍有精蟲，可以存活數(shù)周或更長時間，因此仍需使用其他避孕方法，直到3個月以上。精液分析無精蟲存在時生效，一周后可恢復(fù)性生活。
六、安全期方法：
1.算法:
(1)所謂月經(jīng)周期，是指月經(jīng)的第一天到下次月經(jīng)的前一天。
(2)有6個月的月經(jīng)記錄，可以知道最長和最短的周期。
(3)-11=(A) (最短月經(jīng)周期)-19=(B) 從月經(jīng)的第一天開始計算自B到A為危險期。
(4)危險期行房應(yīng)配合其他避孕方法。
2.效果:50%以上。
七、基礎(chǔ)體溫法：
1.排卵時，基礎(chǔ)體溫會略有下降，然后會上升，月經(jīng)來潮后會下降14天左右。
2.先買婦女基礎(chǔ)體溫計。
3.每天早上在沒有任何活動的情況下測量舌下體溫5分鐘。
4.在基本溫度表上記錄體溫。
5.記錄應(yīng)持續(xù)6個月。
