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川貝：咳嗽的首選
每個孩子都逃不過感冒、咳嗽、流鼻涕。"常見病"，雖然沒什么大問題，但寶寶的咳嗽聲還是會讓爸爸媽媽心疼。
重慶醫科大學附屬兒童醫院中醫科主任張茂告訴，一般中醫認為兒童是純陽。《醫學源流論》指出"純陽之體，最宜清涼"。也就是說，對于兒童呼吸道疾病，提倡多用途"清涼"的藥，少用"溫燥"的藥。
咳嗽選擇川貝。川貝的主要作用是潤肺止咳、化痰平喘、清熱祛痰。如果孩子咳嗽粘痰，最好用川貝。"方法也很簡單。將梨切成片，將川貝切成粉末，放入水中煮30分鐘左右。你也可以在梨上挖一個小洞，裝一點川貝蒸食，效果一樣。"因為梨也有涼爽的效果，味道甜，非常適合兒童咳嗽。
咽炎選擇薄荷。對于兒童咽炎和扁桃體炎，父母可以使用一些薄荷。薄荷辛、涼、肺、肝經絡，具有發散風熱、清喉、皮疹解毒、肝抑郁、瘙癢等作用，適用于感冒、發燒、頭痛、喉嚨痛等疾病。在水中放一點薄荷葉，稍微煮沸或直接用沸水沖泡茶，對兒童咽炎有更好的療效。
金銀花退燒。有金銀花、生石膏、板藍根、黃芩、連翹等膏、板藍根、黃芩、連翹等。其中，金銀花藥性甘寒，歸肺、心、胃經，具有清熱解毒的功效。由于它具有宣傳作用，可以治療外感風熱和溫病。你可以用金銀花泡水，也可以用山楂和連翹煎。"金銀花通常在藥店出售。建議有孩子的家庭多留一些。"張茂說。
溫和安全的家庭藥物是首選。有些父母擅長用羚羊角等大寒藥給孩子發燒，因為用法不能準確掌握，其實很危險。此外，家庭用藥僅限于癥狀較輕的上呼吸道感染。一旦兒童出現肺炎等下呼吸道感染癥狀，應及時就醫，以免耽誤病情。
雞內金：消食健胃
許多人認為中藥是一堆"花花草草"，其實動物身上有很多好藥，比如處理孩子常見的食物堆積。醫生最喜歡的藥是"雞內金"。
"所謂雞內金，就是將雞胗加工而成的中藥。"雞內金具有很強的消化積累作用，能健脾健胃，廣泛應用于各種食滯問題，如米面、薯芋肉等。
病情較輕的，研究后單服有效。如果治療食物堆積、腹脹腹痛，可與山楂、麥芽、青皮同用。治療兒童脾虛，可與白術、山藥、君子同用。徐榮謙說:"雞胗也可以在家里烤干，搟成面，讓孩子在飯里吃。""若消除肉積，可使用山楂。"張茂補充說。
石榴皮止瀉。石榴是一種很好的水果，石榴皮可以入藥。張茂告訴，如果孩子的腹瀉長期無法治愈，你可以嘗試每天用3克石榴皮浸泡在水中。《普濟方》記載，陳石榴可以烘干，研制成細末，加入米湯飲用。此外，兒童也可以用芡實和肉蔻煮水飲用，但肉蔻，所以最好少用。
便秘用生地。便秘不僅困擾成人，也困擾兒童。"便秘通常是由熱氣傷津引起的，因此可以使用具有養陰作用的生地。"張茂說，如果不想藥性太強，可以直接用2-3克生地泡水給孩子喝。"當然，如果多吃果蔬，給孩子做腹部按摩，效果會更好。"
消化不良選"二魚"。對付兒童消化不良，也可以直接吃魚腥草和魚秋串。如果是長期消化不良，可以給孩子煮薏米、糯米、黨參、扁豆粥。
