香榧的功效與作用
香榧具有多種功效和作用,包括潤腸通便、殺蟲消積等。這些作用主要得益于其含有的油脂和揮發油成分。
香榧的潤腸通便作用較為常見,其油脂成分能潤滑腸道,促進腸道蠕動,有助于緩解便秘。此外,香榧還具有一定的殺蟲消積作用,對于腸道寄生蟲感染和消化不良引起的積食有一定的改善效果。需要注意的是,香榧的這些作用并非人人適用,部分人群可能會出現過敏反應。
對于便秘患者,日常飲食中可以適當增加富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果等,以促進腸道蠕動。若癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下合理用藥,不可自行盲目用藥。