乳果糖什么時候吃效果更佳
乳果糖一般在餐后服用效果更佳。餐后胃內(nèi)食物較多,乳果糖可以增加胃內(nèi)食物的體積,刺激胃腸道蠕動,促進排便。同時,餐后服用乳果糖,可以減少對胃黏膜的刺激,降低不良反應的發(fā)生。
乳果糖是一種滲透性瀉藥,通過增加腸道內(nèi)水分,軟化糞便,促進排便。餐后服用乳果糖,可以充分發(fā)揮其滲透性作用,提高治療效果。此外,餐后服用乳果糖,可以減少空腹狀態(tài)下對胃腸道的刺激,降低惡心、嘔吐等不良反應的發(fā)生。
對于便秘患者,建議在醫(yī)生指導下合理使用乳果糖。平時要養(yǎng)成良好的排便習慣,多飲水,增加膳食纖維的攝入,適當運動,以預防便秘的發(fā)生。如癥狀持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑用藥,不可自行盲目用藥。