菊花功效與作用
菊花通常具有清熱解毒、平肝明目的功效。在中醫(yī)理論中,菊花被認為性寒味苦,歸肺、肝經(jīng),適用于治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等癥狀。
菊花的清熱解毒作用主要體現(xiàn)在其能夠清除體內(nèi)的熱毒,對于因熱毒引起的咽喉腫痛、口干舌燥等有一定的緩解作用。同時,菊花的平肝明目效果對于因肝火上炎引起的眼睛干澀、視力模糊等癥狀也有一定的改善作用。此外,菊花還具有一定的抗氧化作用,可以幫助清除體內(nèi)的自由基,延緩衰老。
在日常飲食中,適量飲用菊花茶可以作為保健飲品,有助于調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。如果出現(xiàn)相關癥狀,應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑用藥,不可自行盲目用藥。