維生素e軟膠囊可以長久服用嗎
相關企業: 廣州白云山星群(藥業)股份有限公司通常不建議長期服用維生素E軟膠囊。維生素E是一種脂溶性維生素,過量攝入可能會導致不良反應,如出血、頭痛、惡心等。長期大劑量服用還可能增加出血性中風的風險。
維生素E的過量攝入主要表現為胃腸道癥狀,如腹瀉、腹痛等。此外,長期大劑量服用還可能影響凝血功能,增加出血風險。對于心血管疾病患者,過量攝入維生素E可能加重病情。因此,服用維生素E軟膠囊應遵循醫生的建議,不要隨意增加劑量或延長服用時間。
對于需要補充維生素E的人群,建議通過均衡飲食來獲取,如堅果、綠葉蔬菜等富含維生素E的食物。如果需要服用維生素E軟膠囊,應在醫生指導下進行,并定期監測身體狀況。如出現不適癥狀,應及時就醫。