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長期吃維生素e軟膠囊會不會發胖

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長期服用維生素E軟膠囊一般不會導致體重增加。維生素E是一種脂溶性維生素,主要作用是抗氧化,保護細胞膜不受自由基的損害,對維持皮膚健康、增強免疫力等方面有積極作用。然而,維生素E本身不含熱量,不會直接導致體重增加。

在維生素E的補充過程中,如果攝入量超過身體所需,多余的部分可能會儲存在體內,但通常不會導致體重顯著增加。常見的維生素E補充劑包括α-生育酚、γ-生育酚和δ-生育酚等。在使用這些補充劑時,應在醫生指導下進行,以確保安全和有效。過量攝入維生素E可能會引起一些不良反應,如惡心、腹瀉等。

對于擔心體重問題的人來說,保持均衡飲食和適量運動是控制體重的關鍵。在使用任何補充劑時,都應遵循醫生的建議,避免過量攝入。

維生素E軟膠囊

維生素E軟膠囊

浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠

功能主治:用于心、腦血管疾病及習慣性流產、不孕癥的輔助治療。

口服。成人,一次10~100毫克,一日2-3次。

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