我平時工作非常的忙，飲食也很沒有規律，有時候忙起來一天只吃一頓飯，引起脾胃一直都不好，所以就想知道可以補脾胃的湯有哪些？

長期不規律的飲食對人的脾胃的傷害是非常大的，長期飲酒也是很傷脾胃的，在平時的生活中 ，可以幫助滋補脾胃的方法很多，其中最有營養的就是通過煲湯的方式，常見的一些可以補脾胃的湯有白術燉豬肚湯，白術主要的功效就是可以幫助健脾養胃，豬肚同時可以起到補氣虛的作用，山藥排骨湯、鯽魚豆腐湯、海參筍菇肉湯等對脾胃也是非常好的，可以很好的起到滋補氣血、健胃養脾的功效。