喝酸奶的好處很多，它是一種非常適合高血脂患者食用的食物，其次它還有降低膽固醇、提高免疫力、降低血壓、減肥的功效等，另外喝酸奶的好處，治療牙齦發炎潰爛的作用，你知道嗎?
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酸奶具有治療牙齦發炎潰爛的作用，因為酸奶中活躍的乳酸菌，可以幫你把口腔里“好”的細菌留下來，并且加速治愈舌頭和牙齦上的發炎潰爛。建議你，喝酸奶時，盡量在口中含久一點，讓酸奶發揮療效。
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綜上所述，常喝酸奶的好處很多，只要你把握好喝酸奶的正確時間，就能起到防病治病的功效。
酸奶的好處 治療牙齦發炎潰爛
作者：養生專家 時間：2013-07-09 00:00:00 來源：
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